AKUPUNKTURA

Naravna pot do ravnovesja, zdravja in dobrega počutja

Akupunktura je ena izmed najbolj preizkušenih metod tradicionalne kitajske medicine, ki se uporablja že tisočletja za zdravljenje različnih težav in ohranjanje zdravja. Danes predstavlja učinkovito dopolnitev sodobne medicine, predvsem pri odpravljanju bolečin, stresu in kroničnih težavah.

Kaj je akupunktura?

Akupunktura se v tradicionalni kitajski medicini uporablja že več tisoč let. Poleg zdravljenja različnih bolezni daje velik pomen preventivi pred boleznijo. 

Akupunktura pomeni stimuliranje specifičnih točk v telesu, s čemer spodbujamo uravnoteženo kroženje življenjske energije (Qi), kar je bistvenega pomena za ohranjanje ali povrnitev zdravja.

Prednosti akupunkture:

• vzpostavitev ravnovesja v telesu
• spodbujanje naravnih procesov samozdravljenja
• izboljšanje splošnega počutja

Življenjska energija ali Qi

Po kitajski tradiciji je Qi (preberemo »Či«) življenjska energija v vsakem posamezniku, ki teče po energetskih kanalih (meridianih). V našem telesu poznamo 12 glavnih meridianov, 2 posebna in 8 dodatnih meridianov.

Ko energija Qi kroži neovirano, telo deluje uravnoteženo in zdravo. Če pride do zastojev ali neravnovesja, se lahko pojavijo bolečine, napetosti ali bolezni.

Kaj zaobjema analiza pretoka Qi

Za izbiro akupunkturnih točk, ki jih bomo stimulirali pri akupunkturi je potrebna dobra analiza življenjskega sloga vsakega posameznika. Pomaga nam poznavanje načel ravnovesja Yin in Yanga, teorije petih elementov, letnih časov, čustev, zunanjih in notranjih bolezenskih dejavnikov. 

Z natančno diagnostiko ugotovimo, na katerih meridianih je prišlo do zastojev energije in stimuliramo določene akupunkturne točke na tem meridianu. Tako ponovno vzpostavimo prost pretok življenjske energije, kar je bistvenega pomena za ohranjanje ali povrnitev zdravja.

Pri katerih težavah pomaga akupunktura?

Akupunktura se uporablja kot dopolnilna terapija pri številnih težavah. Priporočljiva je predvsem pri:

• bolečinah v hrbtu, vratu in sklepih
• glavobolih in migreni
• sinuzitisu, kroničnemu izcedku iz nosu
• okrevanju po možganski kapi, po parezi obraznega živca (za uspešnost je pomembno, da se začne takoj ob nastopu bolezni)
• blažitvi stresa, tesnobe, nespečnosti, izgorelosti
• prebavnih težavah (napenjanje, zaprtje, driska, sindrom razdražljivega črevesja)
• hormonskih neravnovesjih, menstrualnih težavah, menopavzi
• alergijah in težavah z dihali
• podpori pri opuščanju kajenja in uravnavanju telesne teže
• splošni utrujenosti in slabšemu počutju

Pomembno je poudariti, da je pri vsaki bolezni potrebna diagnostika in terapija po zahodni medicini,  akupunktura ne more biti edina metoda zdravljenja.

Je pa akupunktura izjemno dobrodošla metoda za ohranjanje dobrega zdravja in ravnovesja v telesu.

Akunpunkturo lahko kombiniramo tudi z drugimi terapijami, kot sta dry needling ali manualna terapija, za še boljše rezultate.

Kako poteka akupunktura?

Postopek akupunkture je varen, nadzorovan in prilagojen posamezniku.

Prvi pregled in diagnostika

Prvi obisk se začne s pogovorom in oceno vašega zdravstvenega stanja.

Zdravnik upošteva vaše simptome, splošno počutje in življenjski slog. Po potrebi pregleda tudi vaše vitalne funkcije in telo, kar je del tradicionalne diagnostične metode.

Pred začetkom terapije bo zdravnik, ki izvaja terapije, preveril tudi morebitne kontraindikacije. Če pri tem oceni, da niste primeren kandidat za terapije, vam prvega pregleda ne zaračunamo!

Začetek terapije

V dogovoru s terapevtom se namestite v udoben sedeč ali ležeč položaj.

Z akupunkturo stimuliramo določene točke v telesu, kar najpogosteje izvajamo z zabadanjem akupunkturnih igel. Poleg stimulacije z iglami pa lahko točke stimuliramo s pritiskanjem, z aplikacijo toplote ali z uporabo laserja. Glavni cilj akupunkture je uravnoteženje pretoka energije Qi skozi energijske kanale (meridiane), ki potekajo po telesu.

Terapevt vam bo v izbrane akupunkturne točke vstavil zelo tanke, sterilne igle za enkratno uporabo. Igle ostanejo v telesu približno 20-30 minut. Med terapijo je priporočljivo, da ne spreminjamo položaja telesa, saj se zaradi večjih premikov lahko ukrivijo ali zlomijo igle, kar v najslabšem primeru lahko privede do poškodbe.

Vstavljanja igel praviloma skoraj ne čutimo. Pri nekaterih predelih telesa pa občutimo bolečino, ki izzveni v nekaj trenutkih. Predvsem je to odvisno od subjektivnega doživljanja bolečine in od lokacije bolezenskega procesa. Na predelu telesa, ki je bolj oživčen, npr. na obrazu, bo občutek ob vstavljanju igle bolj intenziven.

Ljudje po navadi med potekom terapije občutijo globoko sprostitev.

Akupunkturne točke lahko stimuliramo tudi:

• s pritiskom
• s toploto
• z laserjem

Število terapij

Število terapij je odvisno od vrste in trajanja težav – pri akutnih stanjih pogosto zadostuje manj obravnav, pri kroničnih težavah pa je priporočljiv sklop več terapij.

Kaj priporočamo v dneh po akupunkturi?

Namen akupunkture je uravnotežiti pretok življenjske energije, za kar je nujno potreben počitek in čas.

Zato v naslednjih dneh po akupunkturnem tretmaju poskrbimo za kvalitetno in lahko prehrano, pijemo več tekočine in se odpravimo spat dovolj zgodaj (najboljše pred 22. uro).

Opomba za današnje čase

Pomembno je izpostaviti tudi, da akupunktura ni primerna takrat, ko imamo natrpan urnik, saj je lahko učinek ravno nasproten – utrujenost, omotica, padec imunskega sistema, hitreje zbolimo za raznimi prehladi.

Kdaj akupunkturo odsvetujemo ali jo prilagodimo?

Akupunktura je včasih kontraindicirana ali pa je prilagojena, če ima bolnik:

• motnje strjevanja krvi ali jemanje zdravil proti strjevanju krvi
• aktivna okužba
• poškodovana koža
• določena rakava obolenja
• nosečnost

Pacient nas mora o teh stanjih obvestiti. Po pogovoru s terapevtom se ta odloči o primernosti akupunkture.

Ali so možni neželeni učinki?

Neželeni učinki so pri akupunkturi redki, vendar možni. 

• bolečina, krvavitev na mestu vboda,
• modrice ali hematomi,
• utrujenost in omotica,
• okužba na mestu vboda ali poškodba tkiva.

Pogosta vprašanja o akupunkturi (FAQ)

Ali akupunktura boli?

Akupunktura večinoma ne boli, včasih pa ob vstavljanju igle začutimo bolečino, ki mine v nekaj trenutkih. Večina ljudi se med terapijo zelo sprosti.

Ali je akupunktura varna?

Da. Uporabljamo sterilne igle za enkratno uporabo, terapija pa poteka pod strokovnim nadzorom.

Kdaj se pokažejo rezultati?

Pri nekaterih že po prvi terapiji, pri drugih postopno skozi več obiskov.

Na kakšen način poteka stimulacija akupunkturnih točk?

Akupunkturo najpogosteje izvajamo z vstavljanjem akupunkturnih igel, s čimer stimuliramo določene točke v telesu. Poleg stimulacije z iglami pa lahko na točke vplivamo tudi s pritiskanjem (akupresura), z aplikacijo toplote ali z uporabo laserja.

Zakaj izbrati akupunkturo pri REMI med?

• terapije izvaja strokovno usposobljen kader – zdravnik
• individualna diagnostika in pristop
• kombinacija z drugimi terapijami za boljši rezultat
• prijetno in sproščeno okolje
• odlična dostopnost (Dragomer – med Ljubljano in Vrhniko)

Naš cilj ni le odprava simptomov, ampak dolgotrajna rešitev vaših težav.

Poglejte si tudi ostale terapevtske storitve, ki jih ponujamo.

Rezervirajte svoj termin

Če razmišljate o izboljšanju svojega zdravja in počutja, nas kontaktirajte in rezervirajte svoj termin.
Z veseljem vam bomo pomagali.

📞 Telefon: +386 (0)68 152 463
📧 Email: info@remi-med.si
📍 Ljubljanska cesta 26, 1351 Dragomer